Offre saisonnière
Une parenthèse pour prendre soin de soi, au rythme des saisons.
Au fil de l’année, nos besoins évoluent. Certaines périodes invitent à ralentir, d’autres à retrouver de l’élan, à traverser un changement ou simplement à revenir davantage à soi.
Les offres saisonnières d’Orchidée Thérapie sont imaginées comme des parenthèses ponctuelles autour d’une thématique en lien avec la période et ce qu’elle peut faire émerger.
L’offre du moment
Parenthèse d’automne
Ralentir, se recentrer & accueillir le changement.
L’automne marque souvent un changement de rythme. Les journées raccourcissent,
l’énergie peut évoluer et l’envie de se recentrer se faire davantage sentir.
Parenthèse d’automne est un accompagnement ponctuel imaginé pour prendre un
temps pour soi, faire le point sur ce qui prend de la place émotionnellement et
identifier ce dont tu as besoin pour traverser cette période avec davantage de
douceur et de sérénité.
Cette proposition a été pensée pour t’offrir un espace où ralentir, mettre des mots sur
ce que tu traverses et prendre soin de toi d’une manière adaptée à tes besoins du moment.
01
Durée
1h30
02
Format
Séance individuelle
03
Modalités
Cabinet & Visio
04
Tarif
85 €
05
Disponibilité
Du 22 septembre au 30 novembre 2026
Au rythme des saisons
Parce que nos besoins ne sont pas
les mêmes toute l’année.
Notre énergie, notre rythme et notre état émotionnel peuvent évoluer au fil des périodes que nous traversons.
L’arrivée de l’automne peut donner envie de ralentir et de se recentrer. L’hiver peut accentuer la fatigue ou le
besoin de douceur. Le printemps peut faire émerger une envie de renouveau, tandis que l’été peut inviter à
relâcher certaines pressions et à retrouver davantage de légèreté.
Les offres saisonnières sont pensées autour de ces mouvements, sans chercher à imposer une manière
particulière de vivre chaque saison.
L’idée est simplement de partir de ce qui est présent pour toi, ici et maintenant.
Est-ce le bon moment ?
Cette parenthèse peut te correspondre si...
01 · Tu ressens le besoin de ralentir.
Ton quotidien prend beaucoup de place et tu aimerais t’accorder un véritable temps pour souffler, te recentrer et écouter ce dont tu as besoin.
02 · La période actuelle te bouscule.
Fatigue, émotions, changement de rythme ou transition : tu sens que cette période fait émerger certaines choses et tu aimerais pouvoir les accueillir autrement.
03 · Tu as besoin de revenir à toi.
Tu avances beaucoup en fonction de ce qu’il faut faire, des autres ou de tes obligations et tu ressens le besoin de retrouver davantage de place pour toi.
04 · La thématique du moment te parle.
Tu te reconnais dans l’offre proposée actuellement et tu souhaites profiter d’un espace ponctuel pour explorer cette problématique sans nécessairement commencer un accompagnement dans la durée.
L'intention
Un moment pour écouter ce dont tu as besoin aujourd'hui.
Il n’est pas toujours nécessaire d’attendre que quelque chose n’aille plus pour prendre soin de son équilibre.
L’offre saisonnière propose un espace différent : un temps ponctuel construit autour d’une thématique précise et pensé pour accompagner ce que cette période peut venir réveiller, accentuer ou simplement questionner.
Se déposer
Faire une pause et sortir momentanément du rythme quotidien.
Écouter
Revenir à tes ressentis, tes émotions et tes besoins du moment.
Comprendre
Mettre davantage de clarté sur ce que tu traverses.
Se recentrer
Identifier ce qui pourrait t’aider à retrouver davantage d’équilibre et de cohérence.
Comment ça se passe ?
Un temps construit autour de toi.
01 · Tu choisis l’offre du moment
Tu découvres la thématique, le contenu et les modalités de l'édition actuellement proposée.
02 · Tu réserves ta parenthèse
La réservation peut être effectuée directement en ligne. Selon l'offre, le règlement peut également être réalisé au moment de la réservation.
03 · Nous partons de ce que tu vis
Même si l'offre possède une thématique, l'échange reste centré sur ta situation, tes ressentis et tes besoins.
04 · Nous explorons ensemble
Selon l'offre proposée, Audrey peut s'appuyer sur différents outils issus de son approche intégrative et holistique afin de nourrir ce temps d'accompagnement.
05 · Tu repars avec ce qui est juste pour toi
L'objectif est de terminer ce temps avec davantage de clarté et des pistes que tu pourras, lorsque cela est pertinent, intégrer progressivement dans ton quotidien.
Une approche intégrative & holistique
Mental, émotions, corps et dimension intérieure.
Audrey ne considère pas une problématique isolément. Son approche prend en compte la personne dans sa globalité et s'adapte à ce qu'elle traverse.
Selon la thématique de l'offre et les besoins exprimés, différentes approches peuvent nourrir l'accompagnement : psychologie, coaching, pleine conscience, outils complémentaires, créativité ou dimension holistique.
Les outils proposés ne sont jamais une finalité en eux-mêmes : ils viennent soutenir l'échange lorsque cela a du sens pour la personne accompagnée.
Tu hésites entre cette offre et un autre accompagnement ?
Commencer par identifier ce dont tu as besoin.
L’offre saisonnière est une proposition ponctuelle autour d’une thématique spécifique.
Bilan thérapeutique
Si tu souhaites plutôt faire un point approfondi sur ta situation, tes blocages et les axes qui pourraient être travaillés, tu peux découvrir le bilan thérapeutique.
Séance unique & ponctuelle
Si tu ressens surtout le besoin de parler de quelque chose qui te pèse aujourd’hui, sans nécessairement entrer dans la thématique de l’offre saisonnière, la séance unique & ponctuelle peut être plus adaptée.
L’offre du moment
Et si tu t’accordais simplement ce temps ?
Tu n’as pas besoin d’attendre d’être complètement dépassé·e pour ralentir ou prendre soin de ce qui se passe à l’intérieur.
Si la thématique de cette saison fait écho à ce que tu traverses actuellement, cette parenthèse peut être l’occasion de t’accorder un temps rien qu’à toi.
19 rue du Beau Site · 91440 Bures-sur-Yvette
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Cabinet & visio